Continuando con el post anterior, mi compañera E.A. nos deja unos consejos y una reflexión:

Después de tantos años oyendo a mi madre «hija, tómate el zumo de naranja que asi no pillarás la gripe»  yo misma tenía la creencia de que el zumo de naranja era buenisimo para prevenir  los  resfriados o la gripe por su contenido en vitamina C o Acido ascorbico  ya que está implicado en el sistema inmune,  llegando incluso a prepararme todas las mañanas  un  zumito. (más…)